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En esta sección encontrás todos nuestros artículos sobre el kéfir.
¿Te gusta el kéfir? Descubre los peligros que podrías estar ignorando
A pesar de los muchos beneficios del kéfir, este es un producto con el que debemos ser cuidadosos. Te comento los riesgos en este artículo.
Tipos de kéfir: de agua y de leche
Existen dos tipos: el kéfir de leche y el de agua. Su diferencia principal radica en que se adaptan a medios diferentes para su obtención
¿Qué es el kéfir, y en que se diferencia del yogur?
El kéfir es una de las bebidas probióticas de moda. En este artículo te hablamos de las diferencias con el yogur, y donde puedes encontrarlo en caso que quieras probarlo.